Overzicht winter 22-23

Geplaatst op Geupdate op

Het opstellen van een prestatieoverzicht geeft onmiddellijk ook de mogelijkheid om even de reflectie te maken over wat goed was maar zeker ook wat beter kon. Zelfevaluatie is belangrijk om te blijven groeien in wat we doen. We zagen deze winter opnieuw heel wat sterke resultaten. Vooral onze oudere atleten deden het fantastisch. Bij sommige jongere atleten was de progressie dan weer wat minder dan verwacht. Dit wordt zeker een aandachtspunt/werkpunt naar de toekomst toe. De aandacht voldoende blijven verdelen over alle atleten en er voor zorgen dat iedereen voldoende actieve leertijd heeft tijdens de trainingen, wordt dus een belangrijke uitdaging. Trainingen met meer dan 15 atleten zijn tegenwoordig eerder de regel dan de uitzondering. Gelukkig hebben we met Sam De Meyer een gedreven assistent trainer in ons team die Filip de nodige ondersteuning kan bieden op drukke momenten. Dat onze groep de laatste jaren sterk gegroeid is, merk je aan de wedstrijddeelnames. 21 atleten namen indoor immers deel aan minstens één kogelwedstrijd, 15 van hen verbeterden hun persoonlijk record. Outdoor staan er ondertussen ook al 7 atleten met een kogel/discus resultaat achter hun naam. Hier werden reeds 8 persoonlijke records verbroken. Dit belooft alvast veel goeds voor de volgende maanden.

Lees de rest van dit artikel »

Lukas in Mechelen

Geplaatst op Geupdate op

Op zondag 19 maart trok eerstejaars scholier Lukas Lanckman naar Mechelen voor een laatste winter werpwedstrijd. Geruggesteund door een heerlijk winterzonnetje kwam hij tot 2 mooie resultaten. Zo realiseerde hij met de kogel 11m09 en met de discus 27m65. Duidelijk goede afstanden waarop je kan verder bouwen richting het zomerseizoen.

Lees de rest van dit artikel »

Andreas blijft clubrecords verzamelen!

Geplaatst op Geupdate op

 Andreas De Lathauwer zag zijn schitterend indoorseizoen beloond worden met een selectie voor de European Throwing Cup te Leiria (POR) op 11 & 12 maart. Het werd, na de werpersmeeting in Halle (GER) en het WKu20 in Cali (COL), zijn derde internationale ervaring op minder dan een jaar. Hij kwam dit weekend 2x in actie. Zowel met de discus als de kogel sloot hij zijn schitterende winterseizoen af met enkele knappe resultaten. Zoals u hieronder kan lezen, beloven beide resultaten heel veel goeds voor deze zomer. Nu eerst een beetje rust en dan de focus op het outdoorseizoen!

Lees de rest van dit artikel »

Mooie start!

Geplaatst op Geupdate op

Op een zonnige zaterdag (11/03) stonden 5 FEThrowers te popelen om aan hun eerste outdoor meeting te beginnen en eens te testen waar ze stonden. “Place to be” was Sint-Niklaas waar werpers vaak heel mooie prestaties neerzetten. Ook vandaag was het niet anders want er vielen heel wat nieuwe persoonlijke records te noteren. Hieronder leest u er alles over.

Lees de rest van dit artikel »

European Throwing Cup

Geplaatst op Geupdate op

De European Throwing Cup is een jaarlijks Europees atletiekkampioenschap, dat wordt georganiseerd door European Athletics (EA). De wedstrijd wordt in maart gehouden en omvat de vier werponderdelen: discuswerpen, speerwerpen, kogelslingeren en kogelstoten. De wedstrijd wordt sinds 2001 georganiseerd en wisselt in principe jaarlijks van locatie, al was de infrastructuur in het Portugese stadje Leiria reeds verschillende keren het strijdtoneel. Ook dit jaar trekken de betere Europese werpers richting Portugal. Voor het eerst werd er ook een atleet uit ons team geselecteerd. Andreas De Lathauwer zag zijn schitterend indoorseizoen beloond worden met een selectie en mag er zich, op 11 & 12 maart meten met de beste werpers van Europa.

Lees de rest van dit artikel »

Beloftevolle eerste outdoorwedstrijd

Geplaatst op Geupdate op

Vandaag (05/03) trok Lukas Lanckman naar Beveren voor zijn eerste outdoorwedstrijd als scholier. Desondanks het weer kon hij toch mooie resultaten neerzetten. Als eerste nummer kwam het discuswerpen aan bod. Het was zijn eerste keer met 1,5kg en hier wist hij een degelijk resultaat neer te zetten van 29m11 (PR). Vervolgens kwam kogelstoten aan bod. Na twee worpen waar hij niet tevreden kon over zijn, koos hij er voor om uit stand te werpen. Hiermee kon hij opnieuw een PR scoren van 11m61. Dit gaf terug het vertrouwen om een worp met pasje te proberen. Hij wist nog twee worpen ruim boven de 10m te plaatsen. Ook met pasje flirt hij nu met de 11m. Proficiat Lukas, twee knappe prestaties om op verder te bouwen deze zomer…

Lees de rest van dit artikel »

Twee Belgische kampioenen!

Geplaatst op Geupdate op

Het weekend van 4 & 5 maart werd een druk atletiek weekend. Er waren niet alleen de Europese kampioenschappen in Turkije of het BK cadetten en scholieren maar op zondag stond ook nog voor de junioren en beloften hun Belgische kampioenschap op de kalender. Op dit kampioenschap traden 5 van onze toppers aan. Met Emma De Landsheere & Cédric Broeckaert werden we bij de junioren goed vertegenwoordig. Bij de beloften mannen zagen we zelfs 3 FEThrowers in actie komen met Andreas De Lathauwer, Arnaud De Cremer (ASVO) en Leander Casteels. Stuk voor stuk zijn dit atleten met podiumambities. U kan hieronder lezen of ze hun jacht naar eremetaal succesvol konden afronden.

Lees de rest van dit artikel »

BK scholieren

Geplaatst op Geupdate op

Vandaag (04/03) kwam er slechts één FEThrower in actie tijdens het BK voor cadetten en scholieren in Louvain La Neuve. Tweedejaars scholier Robbe Van Hoorde nam er deel aan zijn allereerste Belgische kampioenschap en behoorde meteen al tot de medaillekanshebbers. Straf, aangezien Robbe amper een tiental maanden geleden gestart is met kogelstoten. Zo’n eerste kampioenschap brengt altijd wat vragen met zich mee. Hoe gaat hij met de druk om? Kan hij zichzelf overstijgen op belangrijke momenten? Blijft zijn techniek overeind met wat extra druk? Allemaal vragen waar we heel snel een antwoord op kregen.

Lees de rest van dit artikel »