Ruben Heirman

E-mail : Ruben@fethrowers.be
Geboortedatum & plaats : 9 augustus 1996 te Aalst
Beroep/Studies
: Student leerkracht lager onderwijs
Hobby’s :
Atletiek (kogel & discus) en Chiro
Gestalte :
1m81
Gewicht :
Dit houd ik liever geheim 😉

 .

Prestatie-ontwikkeling Kogel :

OUTDOOR & INDOOR

Jaar 7kg260 6kg 5kg 4kg 3kg
2009 – MIN / / / / 8m22 & 7m15
2010 – CAD / / / 9m27 & 8m16 8m14 & 9m79
2011 – CAD / / / 10m79 & 10m29 /
2012 – SCH / / 11m52 & 10m44 12m33 & 11m19 /
2013 – SCH / / 12m24 & 11m11 / /
2014 – JUN / 11m65 & 10m83 12m73 & 11m66 / /
2015 – JUN  / 12m60 & 11m34 / / /
2016 – SEN  11m35 & 11m11 / / / /

.

Prestatie-ontwikkeling Discus :

Jaar 2kg 1,750kg 1,5kg 1kg 750g 600g
2009 – MIN / / / / 17m52 /
2010 – CAD / / / 25m24 / /
2011 – CAD / / / 34m02 / /
2012 – SCH / / 31m02 / / /
2013 – SCH / / 35m10 / / /
2014 – JUN / 32m12 / / / /
2015 – JUN 30m34 35m07 / / / /
2016 – BEL 33m36 / / / / /

.

Prestatie-ontwikkeling Speer :

Jaar 800g 700g 600g 400g
2009 – MIN / / / 26m60
2010 – CAD / / 27m80 /
2011 – CAD / / 35m19 /
2012 – SCH / 34m90 / /
2013 – SCH / 36m57 / /
2014 – JUN 35m52 / / /
2015 – JUN 40m64 / / /

 .

 Prestatie-ontwikkeling Hamerslingeren :

Jaar 6kg 5kg 4kg
2010 – CAD / / 15m17
2011 – CAD / / 23m23
2012 – SCH / 22m16 /
2013 – SCH / 26m26 /
2014 – JUN 22m44 / /
2015 – JUN 21m81 / /

 .

Palmares :

Belgische kampioenschappen

2016 – BEL => O => 4de kogel & 9de discus
2016 – BEL => I => 7de kogel
2015 – JUN => O => 7de kogel & 9de discus
2015 – JUN => I => 8ste kogel

.

Vlaamse kampioenschappen

2013 – SCH => O => 7de discus & 10de kogel
2012 – SCH => O => 7de hamer, 8ste discus & 9de kogel

.

Provinciale kampioenschappen

2016 – SEN => I => 8ste kogel
2015 – JUN => O => 3de hamer
2015 – JUN => I => 3de kogel

 


Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

w

Verbinden met %s