PK dag 1: Vrouwen aan zet!
Dag 1 van de Provinciale kampioenschappen vond plaats op zaterdag 22 april in Ninove. Onze meisjes/vrouwen mochten de spits afbijten want op het programma: kogel en discus voor de verschillende categorieën. De jongens/mannen moesten nog een dagje extra geduld uitoefenen alvorens hun kunnen te tonen. Met 10 verschillende VS-atleten waren we als club sterk vertegenwoordigd in het kogelstoten en discuswerpen. Een gegeven waar we als FEThrowers best fier op mogen zijn. Spijtig dat de weergoden ons niet echt goed gezind waren want het koude en vooral natte weer was niet echt bevorderlijk voor goede prestaties. Hieronder geven we een volledig overzicht van al hun prestaties, aangevuld met wat bijhorende sportieve informatie.
Lees de rest van dit artikel »Lentemeeting
Op zondag 16 april trok Lukas Lanckman naar Aalst om er een week voor het PK zijn vorm eens te testen. Hij liet er in het kogelstoten 11m05 opmeten. Best een mooi resultaat na een weekje goed trainen met de VS-sprintgroep op stage in Herentals.
Lees de rest van dit artikel »Knappe start!
Onder een deugddoende lentezon startte vandaag het outdoor seizoen voor enkele van onze werpers. Met 4 trokken ze naar Eeklo voor de eerste werpmeeting van het seizoen. Lowie De Meyer, Loes De Meyer, Inge Eeckhout & Robbe Van Hoorde lieten op stage heel mooie afstanden opmeten en stonden dan ook te popelen om deze tijdens een meeting eens te kunnen etaleren. Ook als voorbereiding op het PK van volgende week was deze wedstrijd een goede test. Ons overzicht beginnen we bij eerstejaars cadet Lowie, die verbazend sterk voor de dag kwam.
Lees de rest van dit artikel »Paasstage 2023
Op zaterdag 1 april vertrekken 13 FEThrowers op Paasstage naar Rimini (ITA). Het is, na 2 geannuleerde stages, al de 6de keer dat we daar onze stage afwerken. Wie de avonturen van trainer Filip en atleten Lowie De Meyer, Loes De Meyer, Inge Eeckhout, Silke De Lathauwer, Robbe Van Hoorde, Emma De Landsheere, Cédric Broeckaert, Andreas De Lathauwer, Arnaud De Cremer, Leander Casteels, Annelien Beelaert & Sam De Meyer wil volgen, kan hieronder dagelijks een verslagje vinden. Verder is er ook nog een link naar ons fotoalbum waarin je al onze trainingen en avonturen zal kunnen herbeleven. Volg zeker ook onze Instagrampagina voor al onze belevenissen. Op zaterdag 8 april, na een weekje goed trainen, komen we terug.
Lees de rest van dit artikel »Overzicht winter 22-23
Het opstellen van een prestatieoverzicht geeft onmiddellijk ook de mogelijkheid om even de reflectie te maken over wat goed was maar zeker ook wat beter kon. Zelfevaluatie is belangrijk om te blijven groeien in wat we doen. We zagen deze winter opnieuw heel wat sterke resultaten. Vooral onze oudere atleten deden het fantastisch. Bij sommige jongere atleten was de progressie dan weer wat minder dan verwacht. Dit wordt zeker een aandachtspunt/werkpunt naar de toekomst toe. De aandacht voldoende blijven verdelen over alle atleten en er voor zorgen dat iedereen voldoende actieve leertijd heeft tijdens de trainingen, wordt dus een belangrijke uitdaging. Trainingen met meer dan 15 atleten zijn tegenwoordig eerder de regel dan de uitzondering. Gelukkig hebben we met Sam De Meyer een gedreven assistent trainer in ons team die Filip de nodige ondersteuning kan bieden op drukke momenten. Dat onze groep de laatste jaren sterk gegroeid is, merk je aan de wedstrijddeelnames. 21 atleten namen indoor immers deel aan minstens één kogelwedstrijd, 15 van hen verbeterden hun persoonlijk record. Outdoor staan er ondertussen ook al 7 atleten met een kogel/discus resultaat achter hun naam. Hier werden reeds 8 persoonlijke records verbroken. Dit belooft alvast veel goeds voor de volgende maanden.
Lees de rest van dit artikel »Lukas in Mechelen
Op zondag 19 maart trok eerstejaars scholier Lukas Lanckman naar Mechelen voor een laatste winter werpwedstrijd. Geruggesteund door een heerlijk winterzonnetje kwam hij tot 2 mooie resultaten. Zo realiseerde hij met de kogel 11m09 en met de discus 27m65. Duidelijk goede afstanden waarop je kan verder bouwen richting het zomerseizoen.
Lees de rest van dit artikel »
FEThrowers 